2 、餐桌烧至融化 ，美番燕麦片10克 、茄鲜橄榄油2汤匙 ，占领圣女果6个、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙 。美番
做法 ：
1 、茄鲜锅中放入一小块黄油，占领水烧开，夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4 、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，加入麦片和大杏仁炒香；
3、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、大杏仁8颗 、且没有奶香味；
4 、不必焯烫；
3 、甜豆荚去老茎 ，将主料和配料全部混合在一起；
6 、北极虾解冻即可直接食用 ，但口味会差一些，调料的配比可根据个人口味调整。圣女果对半切开；
2 、鱼露几滴 ，
原料 ：北极虾6只 、
甜豆荚50克 、加入料汁拌匀即可。心得分享：
1 、